開心，不開心

感謝生命中的敵人 
不用牽掛過去，不必擔心未來，踏實於現在，就與過去和未來同在。 ─證嚴法師（台灣宗教家） 

有個男子失業後就頓失生活目標，整天賴在家中打電動，也不肯積極找工作，他的女友雖然盡力鼓勵他，但他還是不願振作。 

最後女友決定放棄這段感情，當她和男子提出分手，男子苦苦哀求，但女友仍然堅持分手。男子憤怒的指責她：「妳趁我失敗時落井下石，若是有朝一日我成功，一定會讓妳後悔的！」 

但女友只是淡淡的說：「我認為你不可能會有成功的那天，所以我也不想浪費時間在你身上！」之後女友還是離開了他。 

女友走後，男子終於重新振作起來，他在心中發誓，有天一定要讓嫌棄他的前女友刮目相看。 

他日以繼夜的努力工作，最後終於成為年輕的企業家。他派人打聽女友的消息，得知她在專櫃銷售皮鞋，於是男子穿上最名貴的服飾，西裝畢挺的出現在女友擔任銷售員的專櫃上。 

他故意挑選了好幾雙皮鞋，並將鞋子扔在女友的面前，趾高氣揚的說：「喂！我要試一試這幾雙鞋！」 

當女友拿出鞋子遞到男子眼前，男子又進一步要求：「怎麼一點都不敬業？妳不是應該幫我試穿嗎？」女友只好屈膝蹲在男子腳邊，為男子試穿鞋子，為了進一步刁難，男子又提出諸多要求，但女友的臉上始終沒有一絲表情，像是已經完全忘記他是誰。 

最後男子終於忍不住了，他諷刺的說：「妳的記性真差，這麼快就把我給忘了。」 

「我沒忘。」女友平靜的說。 
「是嗎？那妳應該也記得我說過妳會後悔。現在我事業有成，但妳卻還在這裡賣鞋，如果妳沒跟我分手，今天妳就是企業家的老婆，妳心中一定很懊惱吧？」男子得意的說。 

女友神情依舊平靜，不急不緩的說：「一點也不，如果我沒和你分手，刺激你的鬥志，你會有今天嗎？」 
男子恍然大悟，他和前女友鄭重道歉，並逢人就說：「如果不是她，我不可能有今天的成功！」 

心靈小語 
沒有人喜歡被否定，但在我們憤憤不平的時候，何妨先設法冷靜下來，仔細思考對方的批評是否切中我們的缺點。如果是無謂的攻擊，我們不必放在心中，但如果所言屬實，則不但不應怨憤對方，反而應該感謝他讓你有個看清自己的機會。 

將批判化作激勵自己的力量並不容易，但最好的報復就是運用那股不平之氣，讓自己變得更好，除了對我們有恩、幫助我們的人是貴人外，往往「敵人」更能激發出我們的潛能，幫助我們邁向成功！

最黑暗的一天 
痛苦就在眼前，這是不爭的事實， 因此你必須去體驗它，而不是去研究它。 
──克里希那穆提（J. Krishnamurti，印度哲學家） 

有個男子一大早出門車子就和人發生擦撞，後車廂毫不留情，傳來砰的一聲。「哎，你這人會不會開車？」男子正想下車跟後面的車輛理論，卻發現他們四人一車，且個個看起來都非善類。 

肇事的駕駛瞪了他一眼，男子只好自認倒楣的縮回車上：「唉，秀才遇到兵，有理說不清！今天真是倒楣到家。」 
車子剛要上交流道，他接起車用電話，屬下慌慌張張的說：「經理，我們送到美國那批貨好像有問題，客戶剛打電話來要求退貨，還說要跟我們終止合作！」 

「這怎麼可能呢？好……你先安撫客戶情緒，剩下的等我回去再說。」掛掉電話後，男子轉頭將車子調往反方向，心中煩躁不已：「慘了，這下商譽可損失不小！」 

他剛進公司手機又馬上響起，老婆在電話那頭慌慌張張的說：「兒子突然昏倒，我正帶他到醫院，你快來急診處吧！」 
「怎麼會昏倒呢？」男子還來不及問清楚，老婆便把電話掛了，再撥又打不通，他只好再走回停車場。 

急診室擠滿了人，男子穿越重重人群，才看見老婆跟兒子坐在椅子上。 

「怎樣？」 
「醫生說中暑，已經沒事了。」 
聽到老婆這麼說，他才放下一顆心，親了親兒子粉嫩的臉頰。 

急診室的電視突然傳來新聞主播的聲音：「某路段發生火警，消防員正前往處理……」老婆叫了起來：「唉呀老公，那不就是我們家那條路嗎？」 

男子嚇得魂不附體，跟老婆交代：「妳留在醫院，我回去看看。」然後他匆匆去取車，一邊走一邊忍不住覺得，今天真是自己人生中最黑暗的一天。 
回到家附近，鄰居告訴他：「還好火勢沒蔓延過來。」男子嘆出一口氣，終於放下心中大石。這時他才猝然想起：「公司還有事要處理！」他急忙打回公司，原來是客戶的祕書搞錯狀況，貨物並沒問題。 

等老婆回家後，男子興冲冲的說：「今天還真是走狗屎運，還好事情都有驚無險，只是得重新換支保險桿，算是不幸中的大幸……」 

心靈小語 
生活中難免發生各式各樣的瑣事，有些令人愉快，有些則令人煩心。 
我是個很容易因為一點小事而感到情緒變差的人，就連踩到狗屎都能令我的心情突然DOWN下來，接著一整天覺得自己真是不幸！ 
其實事情當然沒那麼糟，只是我選擇去放大那些不愉快，而忽略愉快的部分，直到醒悟自己有這個問題，我才試著提醒自己，不要成為自怨自艾情緒的受害者。 

如果我們將目光執著在不愉快的內容，難免會覺得自己倒楣透頂，可是如果我們能將目光聚焦在比較快樂的事情上，則會發現事情並不像我們想像的那麼不堪，只是看我們要選擇看哪一面！

不說「謝謝」的女孩 
幸福不是得到得多，而是計較得少。 ──佚名 

公車上擠滿乘客，剛補完習的男孩無聊的觀察周圍人群，卻赫然發現，前方有個高中女孩正被色狼騷擾。 

色狼利用車廂的擁擠頂著女孩的屁股，女孩一邊回頭瞪著色狼，一邊試圖移動到別的地方，但色狼不斷跟著她。男孩望見女孩求助的眼光，便故意插在兩人之間，色狼沒多久便藉故下了車。 

男孩對女孩說：「沒事，他下車了。」女孩點點頭，卻沒跟男孩說一句謝謝，男孩心中不禁討厭起這個沒禮貌的女孩，心想：「真是好心沒好報。」 

隔幾天男孩又在公車上遇見了女孩，女孩看見男孩便直接走向他，男孩以為女孩是來向他道謝的，沒想到女孩只是站在他身邊，一動也不動。男孩很不高興，又想：「這是什麼意思？難道把我當成她免費的保鏢了？要是同樣的事發生，我一定不會再幫她！」 

一年過去了，男孩已經升上大學，他還是經常在車上遇到那女孩，每次女孩一見到他就會走到他旁邊，男孩換位子，女孩也會跟過來；但她依舊從不跟男孩說話。男孩決定把她當成透明人，女孩則無視男孩厭惡的臉色，繼續跟在他身邊。 


某天，一個樣貌猥褻的中年人上了車，男孩看見他鬼鬼祟祟的走到女孩身後。「不會吧……」 

然而，中年人果真行動了，他裝作不經意的將手放在女孩腿上。女孩望向男孩，發出求救的眼光，但男孩還是假裝沒看見，心想：「管他的，搞不好只是裝模作樣，如果不願意，為什麼不叫色狼住手？」 

色狼的動作愈來愈誇張，最後女孩終於流下眼淚。心軟的男孩想：「算了，就算她沒教養，也不能看著女生被欺負。」男孩走到女孩身旁，熱情的大喊：「嘿，好久不見！」一時之間全車的人都往這邊看過來，狼狽的中年人急忙縮回了手，很快逃下車。 

男孩走到另一頭，女孩又跟了過來，男孩沒好氣的說：「妳可以不用再跟著我，我也不奢求妳會感謝。」 
沒想到女孩從包包拿出一張紙，在上面匆匆寫著：「非常感謝你又幫了我一次，我一直想找機會跟你道謝，但我說不出口，因為，我是聾啞人……」 

心靈小語 
有個朋友過了很久的單身生活，不久前總算找到一位文雅清秀的女朋友，然而他的母親卻非常反對這段戀情，原因是女方來自單親家庭。 
朋友保守的母親認為，單身家庭出身的女孩品行一定有問題；還好朋友力爭到底，才沒有讓一段良緣就此破裂。 

人很難避免先入為主的觀念，但過分被既定觀念牽制，卻讓人容易變得不客觀，進而是非不分。 
放下先入為主的成見，試著用歸零的態度調整自己的觀察角度，我們才不會被自以為是的觀念和情緒所蒙蔽，也唯有如此，才能讓我們清楚看見事實真相。

•          文章摘自<支撐你的，往往也是讓你崩潰的：當你不過度依賴任何事物而活，才能真正無礙自在>作者：凌茜